Trainingsgestaltung

Ausgangspunkt für unseren Trainingsaufbau ist das vorhandene technische Können und das theoretische/ taktische Wissen der Teilnehmer/ innen. Das Trainingsprogramm beinhaltet eine intensive spieltechnische Ausbildung.

Das erfolgreiche Umsetzen der Trainingsleistung im Wettkampf ist das vorrangige Ziel der gemeinsamen Spieler-Trainer-Arbeit.

Besondere Bedeutung in unserer Ausbildung haben Theorie und Praxis der Ballrotation; u. a. bei Aufschlag/ Rückschlag, Angriff/ Abwehr; mit und gegen Material sowie bei allen anderen Spielsituationen.

Die Schulung berücksichtigt die nervliche Anspannung und die Streßfaktoren des Tischtennis-Sports. Wettkämpfe werden von den Spielern/ innen analysiert, um Sieg und Niederlage realistisch einschätzen zu lernen.

 

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